皮膚需要天天清潔？清潔産(chǎn)品怎麽選擇使用(yòng)？這些你可(kě)知道？

 01清潔類産(chǎn)品的組成和清潔原理(lǐ)

潔類産(chǎn)品包括各種洗面奶、潔面泡沫、清潔凝膠、潔面皂、磨砂膏以及用(yòng)于卸妝的特殊清潔類産(chǎn)品。清潔類産(chǎn)品的主要成分(fēn)是表面活性劑。表面活性劑能(néng)降低水和油之間的張力，使水和油之間變得易于連接，從而使“油水相溶”，皮膚表面的油脂和污垢等經過表面活性劑的處理(lǐ)就容易随水一起沖洗掉。

表面活性劑有(yǒu)很(hěn)多(duō)種類，一般潔淨力越強的成分(fēn)，對皮膚的傷害相對越大。不同劑型的産(chǎn)品可(kě)以根據産(chǎn)品特性的需要選擇不同的表面活性劑。

磨砂膏主要在産(chǎn)品裏加了細小(xiǎo)的不溶性顆粒，通過摩擦的物(wù)理(lǐ)作(zuò)用(yòng)除去皮膚表面衰老的角質(zhì)層細胞。卸妝油的主要成分(fēn)是油和乳化劑。油一般包括植物(wù)油、礦物(wù)油和合成油脂三種。大多(duō)數的産(chǎn)品中(zhōng)同時含有(yǒu)這幾種成分(fēn)，以期望達到最佳配比，使其質(zhì)感和相容性更好。持久的彩妝和防水型的防曬霜對水有(yǒu)頑強的抵抗力，僅用(yòng)水和一般的清潔劑根本無法清洗，需要使用(yòng)卸妝油。油的作(zuò)用(yòng)是将牢牢貼在皮膚上的彩妝溶解下來，乳化劑的作(zuò)用(yòng)是将其溶于水，便于清洗。

此外，某些清潔類産(chǎn)品還會添加保濕劑和其他(tā)一些功效成分(fēn)，以滿足不同類型皮膚的需要。無論什麽樣的清潔類産(chǎn)品，都應該恰到好處地起到清潔作(zuò)用(yòng)，但不破壞皮膚的天然屏障功能(néng)，使皮膚保持最好的H值和最佳的狀态，以利于護膚産(chǎn)品的充分(fēn)吸收。

 02清潔産(chǎn)品的選擇和使用(yòng)

目前更提倡溫和的清潔方式。正常皮膚屏障表面的PH在5.5-6.0，因此使用(yòng)弱酸性的清潔類産(chǎn)品更容易保護皮膚的酸化屏障。一般清洗的水溫宜在32-35℃，過冷的水潔淨力不夠而且比較刺激，過熱的水會破壞皮膚的屏障功能(néng)，使皮膚幹燥脫皮，抵抗力下降，出現細紋，并刺激毛細血管擴張充血，産(chǎn)生紅血絲溫和清潔的主要衡量尺度為(wèi)，使用(yòng)好清潔産(chǎn)品後，皮膚摸起來滑滑的，沒有(yǒu)期緊的感覺。如果每次皮膚都覺得緊繃綢，澀澀的，那麽可(kě)能(néng)清潔過度了。

泡沫越多(duō)的産(chǎn)品，清潔能(néng)力越強，比較适合油性皮膚的人使用(yòng);而添加了較多(duō)潤膚成分(fēn)的産(chǎn)品，泡沫就比較少，質(zhì)地比較溫和，适合幹性皮膚的人使用(yòng)。凝膠基質(zhì)的産(chǎn)品質(zhì)地更清爽，更适合易患痤瘡的油性皮膚患者。一些免洗類的清潔産(chǎn)品選用(yòng)了非常溫和的表面活性劑，可(kě)供敏感皮膚的人選擇。

油性皮膚的角質(zhì)容易堆積在皮膚表面，可(kě)以定期使用(yòng)磨砂膏進行按摩，但是一定要選擇顆粒細、質(zhì)感溫和的産(chǎn)品，不要每天使用(yòng)，一般建議2周使用(yòng)一次。過度的摩擦将會破壞角質(zhì)層，損傷皮膚的天然屏障功能(néng)。幹性皮膚和敏感皮膚應該避兔使用(yòng)磨砂類的産(chǎn)品。

 03清潔産(chǎn)品使用(yòng)的常見誤區(qū)

認為(wèi)昂貴的.添加各種功效成分(fēn)的清潔類産(chǎn)品護膚效果更好:

清潔類産(chǎn)品的主要作(zuò)用(yòng)是清潔。考慮到表面活性劑對皮膚的刺激作(zuò)用(yòng)，清潔類産(chǎn)品設計時常不希望産(chǎn)品在皮膚上停留過長(cháng)時間，配方時也不會考慮促進成分(fēn)的吸收，因為(wèi)這同樣會促進刺激性的表面活性成分(fēn)的滲入。接觸時間短加上不會特意促進透皮吸收，使添加的功效成分(fēn)往往隻是一種概念，而無實際作(zuò)用(yòng)。因此，選擇清潔類産(chǎn)品關鍵看表面活性劑是否足夠安(ān)全，清潔是否溫和有(yǒu)效。

痤瘡患者或油牲皮膚頻繁清潔皮膚或選用(yòng)過強的清潔劑:

皮膚油是由于皮脂腺分(fēn)泌旺盛，但皮脂腺位于皮膚較深的部位，要想通過普通清洗使皮脂腺的開口通暢或者洗掉皮脂腺内多(duō)餘的油脂幾乎是不可(kě)能(néng)的。過多(duō)地使用(yòng)潔面産(chǎn)品洗臉，隻會破壞皮膚的天然屏障功能(néng)，加重皮膚幹燥，反饋刺激皮脂腺的分(fēn)泌，使皮膚出油更多(duō)。因此，對這型皮膚的患者仍然建議采用(yòng)溫和清潔的方式，不要過多(duō)使用(yòng)磨砂和堿性強的洗面奶或潔面皂，并注意清洗後的保濕護理(lǐ)。

使用(yòng)卸妝油代替洗面奶，希望達到徹底清潔:

卸妝油的主要作(zuò)用(yòng)在于以油溶油的方式清潔抗水的彩妝或防水型的防曬霜。如果以卸妝油代替洗面奶，不但清潔效果不好，還容易使卸妝油的油類物(wù)質(zhì)在皮膚殘留，導緻粉刺的産(chǎn)生。因此使用(yòng)卸妝油後，應該以潔面乳再次清潔，以除去殘留的乳化物(wù)和油脂。