防曬霜到底怎麽選？如何選購(gòu)防曬霜？看完這篇再也不迷茫

防曬是一年四季都不能(néng)偷懶的護膚步驟，更是夏日護膚的重中(zhōng)之重。相信許多(duō)小(xiǎo)仙女都知道塗防曬霜的必要性，但你真的對防曬霜足夠了解嗎？

買防曬霜很(hěn)多(duō)人想要看SPF、PA值，但是，歸咎到根源，并不清楚這兩者對防曬的作(zuò)用(yòng)，并不清楚多(duō)少是适合自己的，接下來就給大家具(jù)體(tǐ)地介紹一下防曬霜選購(gòu)到底看的是什麽，什麽才是适合自己的，從而應用(yòng)到指導大家如何選購(gòu)防曬霜。

看透防曬指數:SPF

SPF值是每一瓶防曬霜都會标注的主要内容。對于SPF值的真正含義似乎太過正規，很(hěn)難讓人理(lǐ)解。科(kē)學(xué)上的防曬指數是指在塗有(yǒu)防曬劑防護的皮膚上産(chǎn)生最小(xiǎo)紅斑所需能(néng)量與未加任何防護的皮膚上産(chǎn)生相同程度紅斑所需能(néng)量之比值，簡單說來，它就是皮膚抵擋紫外線(xiàn)的時間倍數。

對于黃種人來說，它是這樣被計算出來的：一般黃種人的皮膚平均能(néng)抵擋陽光15分(fēn)鍾而不被灼傷，那麽使用(yòng)SPF15的防紫外線(xiàn)用(yòng)品，便有(yǒu)約225分(fēn)鍾的防曬時間。理(lǐ)論上講，防曬指數的高低反映出防曬産(chǎn)品紫外線(xiàn)防護能(néng)力的大小(xiǎo)。SPF指數越高，所給予的保護越大，但SPF值的增長(cháng)與屏擋紫外線(xiàn)的能(néng)力并不成正比。

一般來說，最低等防曬品的防曬指數為(wèi)SPF2～6，中(zhōng)等防曬品為(wèi)SPF6～8，高等防曬品為(wèi)SPF8～12，SPF值在12～20範圍内的産(chǎn)品為(wèi)高強防曬産(chǎn)品，SPF值在20～30之間的産(chǎn)品為(wèi)超高強防曬品。但是在國(guó)外由于喜歡在日光下曝曬的人很(hěn)多(duō)，所以設計的防曬産(chǎn)品指數相對要高，有(yǒu)的甚至達到SPF80。

看透防曬指數:PA

一般PA+，就是為(wèi)了防UVA,也就是防長(cháng)波紫外線(xiàn)的數值。目前我們最常見的PA+描述方法，PA後面的+越多(duō)，對長(cháng)波紫外線(xiàn)的防護越強。

仔細觀察現在市面上銷售的防曬品，你就會發現，很(hěn)多(duō)的防曬霜已不隻有(yǒu)SPF值，有(yǒu)的還明确标上了PA值。由于SPF是針對UVB紫外線(xiàn)的，也就是說隻能(néng)防禦占到地面紫外線(xiàn)總量的1%，而它對真正的陽光殺手UVA卻無能(néng)為(wèi)力。所以，針對UVA的防曬品會發揮更加有(yǒu)效的作(zuò)用(yòng)，而标有(yǒu)PA的産(chǎn)品就有(yǒu)這樣的功能(néng)，能(néng)夠在最短的時間内到達真皮底層，防止紫外線(xiàn)損害彈性纖維，造成皮膚的老化。

通常情況下，PA的強度用(yòng)+來表示，多(duō)一個+表示有(yǒu)效防護時間延長(cháng)。具(jù)體(tǐ)為(wèi)：PA+的有(yǒu)效防護時間大約為(wèi)4小(xiǎo)時。PA++有(yǒu)效防護時間大約為(wèi)8小(xiǎo)時。PA+++超強防護。

如何選擇合适的SPF值?

敏感性皮膚應挑選植物(wù)配方的防曬品或是含有(yǒu)二氧化钛的物(wù)理(lǐ)性防曬霜。

隻在上下班的路上接觸陽光的上班族，SPF值在25左右即可(kě)，以臉部防曬為(wèi)主;

在野外遊玩、海濱遊泳時，防曬品的SPF值要在50+以上。遊泳時最好選用(yòng)防水的防曬護膚品。

如果，需要去高原如，西藏、香格裏拉等。則需要選擇SPF80+以上的防曬霜。

SPF值不是越高越好，而是要根據我們的實際需要，一般來說物(wù)理(lǐ)性的防曬霜，SPF值隻能(néng)達到25+或30+。

花(huā)月情千姿防曬乳：http://www.gzbiting.cn/product-zhanshi/mianshuang/150.html