如何去角質(zhì)，這事做對了，肌膚變得又(yòu)透又(yòu)亮

厚厚地角質(zhì)堆積在表面，導緻皮膚粗糙、暗沉，所搽的保養品，往往也被這道過厚的屏障擋住，無法被下面的活細胞吸收。

那麽，到底什麽是去角質(zhì)？市面上常見的去角質(zhì)方法又(yòu)是什麽？我們來一 一解答(dá)

角質(zhì)形成細胞與角質(zhì)層

角質(zhì)形成細胞是一種能(néng)合成角質(zhì)蛋白的上皮細胞。此類細胞為(wèi)表皮的主體(tǐ),由表皮深層始逐漸增殖、分(fēn)化,并在成為(wèi)角化的角質(zhì)細胞中(zhōng)，細胞核與細胞器完全消失，細胞亦失去生理(lǐ)功能(néng)而脫落。未脫落部分(fēn)對機體(tǐ)尚有(yǒu)保護作(zuò)用(yòng)，故不必在洗擦身體(tǐ)時用(yòng)力搓擦，使其過早脫失。

角質(zhì)形成細胞最終産(chǎn)生角質(zhì)蛋白，在其向角質(zhì)細胞演變過程中(zhōng)，一般可(kě)以分(fēn)為(wèi)四層，即基底層、棘層、顆粒層以及角質(zhì)層。有(yǒu)人把前三層或前二層稱為(wèi)生發層或馬爾匹基層。此外，在某些部位，特别在掌跖部位，角質(zhì)層下方還可(kě)見到透明層。

什麽是角質(zhì)層？

角質(zhì)層是我們皮膚最最表面的一層，厚度非常非常薄，但是非常強韌。整個皮膚或者說整個身體(tǐ)對外防禦基本上都依靠這麽薄的一小(xiǎo)層結構了。角質(zhì)層的結構是“磚牆”結構，磚塊呢(ne)就是角化細胞（都是快要接近死亡和脫落的硬邦邦的特别能(néng)吸水的家夥），而磚塊之間的水泥是脂質(zhì)（就是我們經常說的神經酰胺+膽固醇+遊離脂肪酸的結構，密不透風，水分(fēn)非常難以滲透）。

角質(zhì)層的主要作(zuò)用(yòng)有(yǒu)兩個：

① 保濕功能(néng)，角質(zhì)層中(zhōng)的油脂及天然保濕因子，可(kě)以防止和保持人體(tǐ)皮膚的水分(fēn)不丢失，如果皮膚屏障受損，就會出現皮膚保濕功能(néng)下降，出現幹燥、脫屑、瘙癢等症狀。

②防禦功能(néng)，可(kě)以防止皮膚表面的細菌、真菌和病毒等進入人體(tǐ)而引發疾病，同時也能(néng)防止一些刺激性、過敏性物(wù)質(zhì)進入皮膚内部引發免疫性炎症反應。

去角質(zhì)的原理(lǐ)是什麽：

角質(zhì)其實就是破壞與重建的過程，将我們身體(tǐ)表面的角質(zhì)帶走，然後再重建啓動皮膚傷口愈合機制。

根據剝脫深淺可(kě)以分(fēn)為(wèi)三種:

1 - 淺層剝脫

2 - 中(zhōng)層剝脫

3 - 深層剝脫

淺層剝脫隻是把表面的一層打發掉，因此重建時間短，但達到的改善也較為(wèi)有(yǒu)限。而随着摧毀的層數越多(duō)(剝脫程度加深)，重建時間越長(cháng)，不良反應，比如刺痛、瘙癢和泛紅等越大(畢竟皮膚可(kě)是身上的部分(fēn)，遭不住這麽打亂的)，效果也越明顯

去角質(zhì)的方法

物(wù)理(lǐ)性去角質(zhì)：

❶ 物(wù)理(lǐ)去角質(zhì)，主要是利用(yòng)小(xiǎo)顆粒在皮膚上摩擦，通過摩擦将皮膚表層的老舊角質(zhì)退掉。也有(yǒu)現在比較流行的洗臉機。

❷ 油皮角質(zhì)層厚可(kě)以選擇一些洗臉清潔儀器來去幫助清潔皮膚上的污垢

化學(xué)性去角質(zhì)：

化學(xué)去角質(zhì)示意圖：通過溶解角質(zhì)間橋粒鏈接，來去除角質(zhì)。

角質(zhì)層的表面要求是弱酸性的，ph值等于5.5為(wèi)最佳，如果不能(néng)維持這個狀态，角質(zhì)層就會受損。

常見的酸類去角質(zhì)成分(fēn)有(yǒu)蛋白酶，果酸和水楊酸、維A酸

正确的去角質(zhì)周期

角質(zhì)層是我們身體(tǐ)的一道屏障，所以去角質(zhì)的同時一點要注意角質(zhì)層的安(ān)全程度。細胞更換的周期為(wèi)28天，所以去角質(zhì)最好以28天為(wèi)一個周期。不要過度頻繁。

幹性膚質(zhì)：由于油脂分(fēn)泌較少，皮膚代謝(xiè)也相對緩慢，當皮膚幹燥暗黃時就應該開始去角質(zhì)。一周一次或者兩周一次，取決于不同肌膚狀态， 幹性皮膚比較缺水，所以去角質(zhì)之後，應立即進行補水保濕的工(gōng)作(zuò)。

油性皮膚：皮膚油脂分(fēn)泌過剩，角質(zhì)層比較厚，毛孔粗大，皮膚暗沉，就需要頻繁一些去除角質(zhì)。一周一次或者一周兩次

油性皮膚面部首選含酸的去角質(zhì)産(chǎn)品，效果會比較明顯。需要注意使用(yòng)含酸類産(chǎn)品不能(néng)太過頻繁。

混合型皮膚：幹皮油皮同時存在，面部T區(qū)、胸前後背出油嚴重，以外的皮膚幹燥或呈中(zhōng)性。去除角質(zhì)時重點放在出油比較多(duō)的位置。

所以角質(zhì)管理(lǐ)是必要的，但是一定要選擇适合自己角質(zhì)管理(lǐ)項目和頻率。

過于頻繁去角質(zhì)會造成皮膚屏障功能(néng)受損，結果就是皮膚保濕功能(néng)下降，防禦功能(néng)受損害，外界的物(wù)理(lǐ)性損傷、化學(xué)性刺激及微生物(wù)更容易透過皮膚屏障，引發肌膚反複的潮紅、過敏。選擇合适的去角質(zhì)方法（不同皮膚類型對應不同産(chǎn)品，新(xīn)手就從最低濃度開始建立自己的耐受濃度），皮膚增厚速度是可(kě)以跑赢去角質(zhì)速度的。如果選擇不當的高濃度果酸之類的，去角質(zhì)确實會越去越薄。

角質(zhì)層是我們皮膚最最表面的一層，厚度非常非常薄，但是非常強韌；它是磚塊結構的；

角質(zhì)的主要作(zuò)用(yòng)：①保濕功能(néng) ② 防禦功能(néng)；

沒有(yǒu)角質(zhì)管理(lǐ)就會造成我們外油内幹，毛孔粗大，黑頭粉刺，皮膚幹燥長(cháng)細紋；皮膚吸收變差，痤瘡問題嚴重；

去角質(zhì)的方法有(yǒu)：物(wù)理(lǐ)摩擦去角質(zhì)、化學(xué)分(fēn)解去角質(zhì)；

角質(zhì)管理(lǐ)是必要的，但是一定要選擇适合自己角質(zhì)管理(lǐ)項目和頻率。一般建議，幹性肌膚兩周一次，油性肌膚一周一次到兩次；混合肌膚分(fēn)區(qū)護理(lǐ)具(jù)體(tǐ)情況要根據現有(yǒu)的皮膚狀況進行調整。